Пакет 200 г
Цена: 200 р
Описание
Амарант это уникальное питательное и универсальное зерно не содержащее глютена и являющееся органическим продуктом. Семена амаранта богаты клетчаткой, очищающей от шлаков и токсинов. Они идеально подходят для похудения и правильного питания.
Амарант содержит полноценный белок, незаменимые аминокислоты, насыщенные жирные кислоты, витамин Е. Также в нем много витамина А, который стимулирует рост волос, способствует росту мышечной массы, укрепляет иммунитет, улучшает работу ЖКТ.
Особенностью амаранта является сквален, необходимое вещество для синтеза витамина Д.
В 50 г семян амаранта содержится суточная норма марганца и половина суточной нормы железа и фосфора. Также много меди, магния, селена.
Энергетическая ценность 380 Ккал.
- Белки 14 г
- Жиры 7 г
- Углеводы 65 г
- Клетчатка 7 г
Способ применения
Из амаранта готовят каши, молочко, амарантовую муку, добавляют в выпечку, соусы, мюсли, используют для проращивания микрозелени. Рекомендуется замочить вечером, утром промыть.
Условия хранения
Семена амаранта следует хранить при температуре не выше 25С и относительной влажности воздуха не более 75%. Срок годности 24 месяца.